Inhaltsverzeichnis:
- Warum löst Schokolade Migräne aus?
- Löst Schokolade Migräne aus?
- Welche Lebensmittel verursachen Migräne?
- Welche Lebensmittel sollten bei Migräne vermieden werden?
- Warum Schokolade für viele Kopfschmerzen und Migränepatienten ein größerer Auslöser ist?
2024 Autor: Simon Evans | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-20 02:37
Schokolade Sie sagen, dass schätzungsweise 22 Prozent der Menschen mit Migräne betroffen sind. Schokolade enthält sowohl Koffein als auch Beta-Phenylethylamin, was bei manchen Menschen Kopfschmerzen auslösen kann.
Warum löst Schokolade Migräne aus?
Manche, die unter Migräne leiden, nennen Schokolade als mögliches auslösendes Lebensmittel. Einige Neurologen sprechen von einem Migräneauslöser, weil es die Aminosäure Tyramin enthält (siehe Nr. 4). Aber die Verbindung könnte sein, dass Frauen bei Stress und hormonellen Veränderungen dazu neigen, sich nach Schokolade zu sehnen, was beides auch Kopfschmerzen auslösen kann.
Löst Schokolade Migräne aus?
Schokolade ist der beliebteste Nahrungsmittelauslöser einer Migräne, und sie wurde epidemiologisch mit der Auslösung von Migräneanfällen in Verbindung gebracht, und der klassische Ratschlag von Ärzten an Migränepatienten lautet: vermeide es [11].
Welche Lebensmittel verursachen Migräne?
Gereifter Käse (Blauschimmelkäse, Brie, Cheddar, englischer Stilton, Feta, Gorgonzola, Mozzarella, Münster, Parmesan, Schweizer) Alkohol (Rotwein, Bier, Whisky, Scotch und Champagner sind die am häufigsten identifizierten Auslöser von Kopfschmerzen) Erdnüsse, Erdnussbutter, Mandeln und andere Nüsse und Samen. Pizza oder andere Produkte auf Tomatenbasis.
Welche Lebensmittel sollten bei Migräne vermieden werden?
10 Migräne auslösende Lebensmittel
- Exzessiver Kaffee. …
- Rotwein. …
- Alter Käse. …
- Schokolade. …
- Zitrusfrüchte. …
- Aspartam und andere künstliche Süßstoffe. …
- Hefe. …
- Mononatriumglutamat (alias MSG)
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